片頭痛が来る前の症状

痛みの前の症状

頭が痛くなる片頭痛の症状が起こる前に他の症状が出たりすることがある。この他の症状として多いのが、

  • あくび
  • 空腹感
  • 肩こり

 

これらの頭痛発作の数時間前から1〜2日前におこります。それから、目の前がチカチカしたりする視覚異常が、頭痛発作の直前に現れることもある。

 

痛みの初期段階に頭痛や顔面の皮膚の感覚症状に見舞われるときって、間違いないほどか頭痛を起こすのが人もいるので、さらに、片頭痛の女性がまず間違いなく頭痛を起こすのが月経痛ですね・・・この時が一番つらい・・・。

 

このように、片頭痛などが起こる前の段階でどう気づいて痛みを和らげるようにコントロールするかが大事となります。

片頭痛と他の症状記事一覧

片頭痛と生理痛

私として、片頭痛の痛みを感じ始めたのは生理痛がひどくなったときから。最初の方は、軽い片頭痛の痛みで、右側の目の奥から頭にかけての痛み。しかし歳を重ねることで生理痛の痛みと同時に片頭痛の痛みもひどく、月に廻ってくる回数も多くなっていた。やはり、「片頭痛と生理痛」は切っても切れない関係性がある模様。片頭...

≫続きを読む

片頭痛「あくびが危険?」

「昼間に満腹に食事をしたり、前日寝不足になったり、仕事のひまな時」、ついつい「はぁ〜」っと、あくびがでることがありますよね?この”あくび”って、実は体や手足の筋肉にたいする緊張がやわらいで、刺激が脳に伝わり「目覚めを覚まさせる」効果があるんだそうです。眠いからあくびが出るわけではなく、この「眠気を覚...

≫続きを読む

片頭痛と肩こりの痛み

私は毎日月曜日から金曜日までデスクワークでパソコンの仕事を行っております。そのために、どうしても「肩こり」の影響を受けることがある。しかし片頭痛がおこる数時間前になると、この肩こりの痛みがさらに強くなり、しかも痛みが広く肩だけでなく首に対しても痛み発生する。この肩と首のスジが固くなり、普段以上にパン...

≫続きを読む

片頭痛と入浴

一日中仕事をして体がクタクタになった時、ストレスがたんまりとたまった時、そんな時はじっくりと入浴して一日の疲れを洗い流すのが一番!!入浴することで体にかかる水圧と血流が促進されることで、貯まっている疲れの部分をほんわかと癒してくれる◎・・・ただ、体が疲れているときに利用できる入浴ですが、「片頭痛の最...

≫続きを読む

片頭痛とアルコール

この「片頭痛とアルコール」の関係ですが、一日に飲む量によって変わってきますね。あと、その飲むときに片頭痛が起こっているかどうなのか?これもポイントです。私の場合ですが、お酒に含まれるアルコールは血管が広がり血行が良くするために健康的に効果的◎そのために、少量の飲酒だったら頭痛の痛みを和らげてくれる。...

≫続きを読む

片頭痛とタバコのにおい

私も若いころはタバコをスパッスパッと吸っておりましたが、現在では健康を意識して吸っておりません。もし、今も吸っていたら、頭痛の痛みをさらに増加させていたと思う。このタバコに含まれるニコチンが体に悪いといわれますが、片頭痛に影響されるが「におい」なんですね。鼻の奥にある粘膜には神経が集中している場所が...

≫続きを読む

スポンサーリンク